top of page
Tonificación Tren superior con Aro .
12:06

Tonificación Tren superior con Aro .

Sesión de tonificación del tren superior con Pilar. Trabajaremos brazos, pecho, hombros y espalda entre otras zonas, utilizando un ARO como resistencia. Duración 12 minutos. Duración 13 minutos.
Tonificación Abdomen 4
18:20

Tonificación Abdomen 4

Sesión de tonificación abdominal en banco inclinado. Intensidad media - alta. Puedes repetirlo hasta 3 veces..... ¡Vamos!. Duración 18 minutos.
CrossTraining1
19:45

CrossTraining1

Sesión de Entrenamiento Cruzado. Tonificación del tren superior e inferior con Pilar. Trabajaremos brazos, pecho, hombros y espalda entre otras zonas además de piernas, alternando con dos resistencias durante la sesión. Duración 20 minutos.
Servicios

Solicita tu rutina de entrenamiento y las indicaciones para comer bien pinchando en: "TÚ TIENDA" donde encontrarás las mejores opciones.

ON LINE | BIENESTAR | TONIFICACIÓN | PILATES | GIMNASIO

www.gymonline.net

Flexibility

Nuestra historia

Gymonline nació en 2016 para cumplir un objetivo:
Mejorar la calidad de vida de nuestr@s clientes a través del entrenamiento on line, siendo la hija pequeña de nuestra empresa con más de 30 años en el sector.
GIOCARE
Con toda la ilusión aceptamos el reto de llevártelo donde y cuando tú quieras  sol@ o en compañía.

  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
About

¿Qué ofrecemos?

 

  1. Programas de entrenamiento a tu medida para que consigas tú objetivo (a la carta).

  2. Elaboración de rutinas individuales  controladas por tu entrenadora, te enseñamos a ejecutarla.

  3. Sesiones en video para disfrutar sol@ o en compañía.

  4. Plan de nutrición. (Comer correctamente)

  5. Contacto para comunicarte con la coordinadora de los programas de entrenamiento.

      Mira en "TÚ TIENDA" (rutinas y opciones para comer bien)

Contact

CONTACTO

​

​

​

                   

​

¡Gracias por tu mensaje!

Giocare Avila S.L.U.

NIF: B 05185277

C/Vicenta Manzanedo, nº 4

05002 Ávila

Tel: 920254696

ENTRENADORA PERSONAL
Realizamos rutinas personalizadas
    
 
Recomentaciones nutricionales
( Dietas personales)
          

 

bottom of page