CONTONO "Tonificamos juntos"

Sesiones de entrenamiento más cortas efectivas, aptas para una mayoría

30 min
Online

Descripción del servicio

Programa de Entrenamiento online coordinado con y sin resistencias, práctico y muy efectivo. Mejora la fuerza en todos sus parámetros, resistencia y agilidad. Acelera el metabolismo y mejora notablemente la condición física. Se imparten dos sesiones semanales con una duración de 25-30 minutos cada una.

Próximas sesiones

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